TAEKWONDO
Harjoitusajat ja tapahtumat
Lisäämme harjoitusvuoroja ja -aikoja.
Tule jutulle ja kerro koska haluat treenata tai laita viesti:
Fb/ Taekwondo Ideapark
tkd.ideapark@gmail.com
Treenit on alkaneet.
Voit tulla koska vaan kokeilemaan harjoituksia maksutta.
Tervetuloa tutustumaan harjoituksiin!
TKD Vakiovuorot
Peruskurssi ja Jatkokurssi
Päivääsi energiaa taekwondo henkisessä harjoituksessa.
ALOITTELIJAT / AKTIIVIT
Keskiviikkoisin:
- Tulossa lisävuoroja
- Tulossa lisävuoroja
Torstaisin: (Jidokwan tila)
- 17:00-18:00 Perus- ja Perhe kurssi
- 18:00-19:00 Perus- ja Perhe kurssi
- 19:00-20:00 Jatkokurssi
- Sunnuntaisin: (BläkBoks)
- 12:00-13:00 Perus- ja Perhe kurssi
- 12:00-14:00 Jatkokurssi
JIDOKWAN TAEKWONDO sali Ideapark 2 kerros
(Harjoittelutila sijaitsee oikealla puolella ennen kulkusiltaa toimistotiloihin)
Kouluttaja:
Päävalmentaja
Tekniikkatreenit
Hiomaan tekniikkaasi ja parantamaan liikkeiden tarkkuutta.
YLEMMÄTVYÖT
Ilmoittautuneet saavat aikataulun Whatsup ryhmään ajankohdat
Maanantaisin:
- Tulossa lisävuoroja
- Tulossa lisävuoroja
Keskiviikkoisin:
- Tulossa lisävuoroja
- Tulossa lisävuoroja
Torstaisin: (Jidokwan tila)
- 19:00-20:00 Ylemmätvyöt
Sunnuntaisin: (BläkBoks)
- 12:00-14:00 Ylemmätvyöt
JIDOKWAN TAEKWONDO sali
Ideapark 2 kerros
(Harjoittelutila sijaitsee oikealla puolella ennen kulkusiltaa toimistotiloihin)
Kouluttaja:
Päävalmentaja
Kamppailuharjoitukset
Kehitä kamppailutaitojasi intensiivisessä harjoituksessa.
KAMPPAILIJAT
Ilmoittautuneet saavat aikataulun Whatsup ryhmään ajankohdat
ITSEPUOLUSTUS
ASKELOTTELU
OTTELU
Sunnuntaisin: (BläkBoks)
- 12:00-14:00 Kamppailijat
KAMPPAILUSALI
Ideapark BläkBoks
Kouluttaja:
Päävalmentaja